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浏览“激励与动机”中的 12 篇免费思维模型文章。
4 篇文章
公平理论解释了人们如何通过比较自己与他人的付出和回报来判断是否公平。
你是否有动力，取决于你是否相信努力能带来好的表现、好的表现能换来奖励，以及这些奖励是否对你重要。
了解内在驱动力（快乐、好奇心）与外在驱动力（奖励、压力）的区别，帮助你更好地调动自己的动力。
动机理论：当自主、胜任、联结三大心理需求被满足时，人们会更投入、更幸福。
3 篇文章
游戏化将游戏设计元素用在非游戏场景中，提升参与度和动力。
具体、有挑战性的目标一贯比模糊或容易的目标更能提升表现，前提是你真心投入，决心实现它们。
认可、表扬和内在激励因素带来的心理推动力，在促进行为和提升表现方面往往比金钱激励更有效。
1 篇文章
不成文的规则和社会压力，通过比较、他人的认可，以及融入群体的愿望来影响我们的行为。
2 篇文章
人们对即时奖励的重视程度远高于延迟奖励，因此，要激励长期行为，就得在设计激励时考虑奖励的发放时间。
在呈现选择时，强调人们可能失去什么，而不是可能得到什么，利用的是这样一种心理现象：损失比同等程度的收益更能激励人们行动。
一个令人意外的发现：为某项活动增加外部奖励（如金钱）反而会降低一个人的内在动机。
一个系统化的框架，帮助你在危害发生前，检查奖励、指标和动机可能如何带来意想不到的后果。