思维模型

附带情绪

你当下与待办事项无关的感受,比如堵车带来的坏心情,会影响你接下来要做的判断或决定。

探索一下

你有没有在通勤路上憋了一肚子火,随后因为同事的一个小失误就冲对方发脾气?或者,收到好消息后,发现自己对朋友格外大方?

回想一下,你的心情曾怎样影响了后来一个与它无关的决定。

我们一起来看看,为什么会这样。

理解概念

理解概念

一件事带来的心情,延续到了另一件完全无关的事情上,影响了你对它的看法,这就叫附带情绪。也就是说,由一件事引起的情绪,比如晴天带来的愉快或悲伤电影带来的难过,会影响你对另一件毫不相关的事的判断,比如给多少小费,或是否批准一个项目。

例如,你捡到一张20美元的钞票后心情愉快,当天晚些时候,你可能就更愿意给一家表现平平的餐厅好评,尽管这两件事在逻辑上毫无关联。

想一想:上一次做重要决定前,我的心情怎么样?

详细讲解

详细讲解

附带情绪会悄悄影响我们处理信息的方式,让判断产生偏差。当下的心情就像一层滤镜,让某些细节更加显眼,也让另一些细节变得模糊。我们常常误以为这种感受来自眼前的情境,而没有意识到,它其实源于另一件无关的事。

心情好时,我们往往更有创意,也更依赖思维捷径,因此会更乐观、更慷慨。相反,心情不好时,我们可能会想得更仔细、更有条理,也往往更挑剔。

下面是几个不同场景中的例子:

  • 工作中:一位经理刚参加完愉快的午餐会,在评估下属的工作表现时,可能会比因预算削减而倍感压力的那天更宽厚,即使这名员工的表现完全相同。

  • 消费选择:研究表明,店里悦耳的音乐或好闻的气味等环境因素,可以让顾客心情愉快,从而对商品评价更高、花更多钱,而不论商品的实际质量如何。

  • 日常判断:天气常常是附带情绪的来源。一项经典研究发现,人们在晴天报告的整体生活满意度高于雨天,因为他们把天气带来的好心情误当成了对整个生活的感受。如果先让他们意识到天气可能影响心情,这种效应就会消失。

关键在于意识到,我们做决定时很少完全不受情绪影响。找出当下心情的来源后,我们就可以停一停,在心里把这种感受与眼前需要做出的判断分开。

研究依据

研究依据

关于附带情绪的研究表明,与当前决定无关的情绪,也能显著改变判断,而且这种变化具有可预测性。这挑战了把决策者视为完全理性的经典模型,说明情绪状态就像一层广泛起作用、又常常不被察觉的滤镜,影响着我们如何理解新信息。

  • Lerner、Li、Valdesolo 与 Kassam(2015):这篇该领域的重要综述汇总了多项研究,表明不同的具体情绪,比如愤怒与恐惧,会触发不同的认知过程,并在判断、风险感知和经济选择上带来不同且可预测的结果。这进一步确立了情绪作为决策主要驱动力的地位。[6]

  • Lerner、Small 与 Loewenstein(2004):研究表明,不同的附带情绪会产生不同的影响。例如,感到厌恶的参与者愿意以更低的价格出售物品,也愿意以更低的价格购买;而感到悲伤的参与者愿意以更低的价格出售,却愿意以更高的价格购买。这提示他们可能有改变自身处境的冲动。[1]

  • Forgas(1995):提出了情感渗透模型(AIM)。该模型认为,情感更容易影响复杂或需要主动组织信息、形成理解的判断,而不太容易影响简单、习惯性的判断。[2]

  • Schwarz 与 Clore(1983):在一项经典研究中发现,人们在晴天报告的生活满意度高于雨天。但如果访谈者先询问天气,让他们意识到自己的心情来自这个无关因素,这种效应就会消失。[3]

适用局限

适用局限

当人们意识到自身感受的来源时,附带情绪的影响可以减弱。这个过程称为归因纠正:正确识别引起心情变化的无关因素,比如阴沉的天气,并在心里把这种心情与当前的判断分开。对于那些会给个人带来重大后果的决定,这种效应通常也较弱,因为人们更有动力仔细、审慎地思考。研究者仍在探索其中的具体机制,以及在各类决策中,不同情绪究竟会在多大程度上产生不同的影响。

参考来源

参考来源

试一试

检验你的理解

一位招聘经理最喜欢的球队昨晚赢了一场重要比赛,因此心情特别好。今天,这位经理面试了一名符合要求但并不出众的候选人。以下哪种结果最可能是附带情绪造成的?

查看文章解释

答案: 这位经理对候选人的评价比原本会给出的更好。

附带情绪描述的是,一件无关的事带来的心情,比如球队获胜后的愉快,如何延续到另一件事上,正向影响另一项判断,比如对候选人的评价。

你即将做出一项重大的金融投资决定。你发现自己因为快要去看牙医而感到焦虑。了解附带情绪能怎样帮助你?

查看文章解释

答案: 提醒你停一停,意识到这份焦虑与投资无关,并考虑推迟决定。

意识到焦虑来自与投资无关的牙医预约,你就能在心里把它与投资决定分开,避免这份无关的负面感受让你过度回避风险。

一个人刚和朋友发生争执,接着去看电影,为什么可能会对这部电影格外挑剔?

查看文章解释

答案: 这个人把争执带来的负面感受,误认为是电影引起的。

这是附带情绪的典型例子。争执带来的负面情绪与电影无关,却影响了这个人对电影的感受和判断。

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